Guia de cuidados
A sua cicatriz,
passo a passo com a gente.
A gente montou este guia pra te acompanhar do retorno de duas semanas até a cicatriz amadurecer. Se você informar a data da sua cirurgia, o guia abre já na fase em que você está e mostra o que fazer agora.
A data fica só no seu aparelho. Nada é enviado, e não precisa de cadastro nem senha.
Bom dia
Você está na fase
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O que fazer agora
Dúvidas comuns desta fase
A jornada da cicatriz
A cicatriz passa por fases — da inflamação inicial até a maturação, que pode levar de um a dois anos. Cada fase tem o seu cuidado. Estas são as fases e os prazos do nosso protocolo.
As suas datas
Os prazos do silicone e da massagem sempre dependem da liberação da equipe no seu retorno.
Passo a passo do silicone
O gel e a fita de silicone têm eficácia equivalente — a escolha é por praticidade e conforto, conforme a região da cicatriz.
Indicada especialmente para cicatrizes longas (abdome, coxas, braços) e áreas sujeitas a movimento.
Cuidados importantes
Indicado especialmente para áreas visíveis (decote, aréola), cicatrizes de formato irregular e locais onde a fita dificilmente adere.
Cuidados importantes
Gel ou fita?
Os dois funcionam igual. A escolha é de praticidade — o formato que você consegue usar todos os dias é o melhor pra você. Três perguntas pra te orientar.
Massagem na cicatriz
É um complemento ao silicone. Ajuda na maleabilidade e reduz aderências. Começa mais tarde, e sempre com a liberação do Dr. Guilherme.
Quando começar
Somente após liberação do Dr. Guilherme — geralmente entre a 6ª e 8ª semana, quando a cicatriz já tem resistência suficiente.
Como fazer
Com a ponta dos dedos, aplique pressão firme e mova a pele sobre a cicatriz em pequenos círculos. A pele deve se mover sobre o tecido abaixo — não deslize os dedos sobre a pele.
Frequência e duração
2 a 3 vezes por dia, 5 minutos por sessão. Pode usar o próprio gel de silicone como lubrificante. Manter por pelo menos 3 a 6 meses — especialmente em cicatrizes com tendência a aderência ou endurecimento.
Suspenda e avise a clínica
Pare imediatamente se sentir dor intensa, vermelhidão ou abertura da cicatriz. Não massageie sobre cicatriz ainda em fase de crosta ou não completamente fechada.
Proteção solar
Obrigatória por 1 ano. O sol na cicatriz em maturação pode causar manchas permanentes — este é o cuidado que mais protege a cor final.
Consulta rápida
Uma dúvida, uma resposta. Busque ou toque numa pergunta.
Não achamos essa dúvida aqui. Na dúvida, mande uma foto pelo WhatsApp da clínica antes de fazer qualquer coisa.
Não encontrou? A gente responde.
Falar no WhatsAppMeu cuidado
A consistência é o que determina o resultado — não a intensidade. Usar mais de 4 dias por semana melhora a cicatriz; menos de 3 dias pode piorar. Este espaço fica só no seu aparelho pra te ajudar a manter o ritmo.
Meu lembrete
Esta semana
Lembretes no seu calendário
A gente gera um arquivo com os lembretes do silicone e dos marcos. Abre no calendário do seu celular — sem precisar de app nem notificação nossa.
Falar com a gente
Na dúvida, mande uma foto pelo WhatsApp da clínica antes de iniciar qualquer cuidado. A gente prefere que você pergunte.
WhatsApp da clínicaDúvidas sobre a cicatriz(66) 9 9996-0101 AdrianaPós-operatório(66) 9 9265-7077Sinal de alerta
Se a cicatriz abrir (deiscência), ligue para a clínica.
