Guia de cuidados
A sua cicatriz,
passo a passo com a gente.
A gente te acompanha do retorno de 2 semanas até a cicatriz amadurecer. Informe a data da cirurgia e o guia abre na sua fase, com o que fazer hoje.
A data fica só no seu aparelho. Nada é enviado, e não precisa de cadastro nem senha.
Bom dia
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Meu ritmo
O que fazer agora
Dúvidas comuns desta fase
A jornada da cicatriz
A cicatriz amadurece em fases, da inflamação inicial até 1–2 anos. Cada fase tem o seu cuidado.
As suas datas
Os prazos do silicone e da massagem sempre dependem da liberação da equipe no seu retorno.
Passo a passo do silicone
Gel e fita têm eficácia equivalente. Escolha por praticidade.
Cuidados importantes
Gel ou fita?
Os dois funcionam igual. O melhor é o que você consegue usar todo dia. Três perguntas rápidas.
Massagem na cicatriz
É um complemento ao silicone. Ajuda na maleabilidade e reduz aderências. Começa mais tarde, e sempre com a liberação do Dr. Guilherme.
Quando começar
Somente após liberação do Dr. Guilherme — geralmente entre a 6ª e 8ª semana, quando a cicatriz já tem resistência suficiente.
Como fazer
Com a ponta dos dedos, aplique pressão firme e mova a pele sobre a cicatriz em pequenos círculos. A pele deve se mover sobre o tecido abaixo — não deslize os dedos sobre a pele.
Frequência e duração
2 a 3 vezes por dia, 5 minutos por sessão. Pode usar o próprio gel de silicone como lubrificante. Manter por pelo menos 3 a 6 meses — especialmente em cicatrizes com tendência a aderência ou endurecimento.
Suspenda e avise a clínica
Pare imediatamente se sentir dor intensa, vermelhidão ou abertura da cicatriz. Não massageie sobre cicatriz ainda em fase de crosta ou não completamente fechada.
Proteção solar
Obrigatória por 1 ano. O sol na cicatriz em maturação pode causar manchas permanentes — este é o cuidado que mais protege a cor final.
Consulta rápida
Uma dúvida, uma resposta. Busque ou toque numa pergunta.
Não achamos essa dúvida aqui. Na dúvida, mande uma foto pelo WhatsApp da clínica antes de fazer qualquer coisa.
Não encontrou? A gente responde.
Falar no WhatsAppMeu cuidado
A consistência determina o resultado. Mais de 4 dias por semana melhora; menos de 3 pode piorar. Fica tudo só no seu aparelho.
Meu lembrete
Esta semana
Lembretes no seu calendário
A gente gera um arquivo com os lembretes do silicone e dos marcos. Abre no calendário do seu celular — sem precisar de app nem notificação nossa.
Falar com a gente
Na dúvida, mande uma foto pelo WhatsApp da clínica antes de iniciar qualquer cuidado. A gente prefere que você pergunte.
WhatsApp da clínicaDúvidas sobre a cicatriz(66) 9 9996-0101 AdrianaPós-operatório(66) 9 9265-7077Sinal de alerta
Se a cicatriz abrir (deiscência), ligue para a clínica.
